Ако си бременна вече знаеш, а ако не си е добре да знаеш, че тялото ти преминава през невероятни физиологични катаклизми. Хубаво е (освен ако нямаш съответните противопоказания от лекар) да останеш активна през целия период на бременността, за да облекчиш процеса на раждане и много от неприятните симптоми през тези иначе вълнуващи 9 месеца. 

Read More