Най-големият страх на всеки, който тепърва започва с НВХ е "Ами аз какво изобщо ще ям?". Истината е, че ниско-въглехидратното хранене не трябва да е само масло, месо и марулки. Всъщност ето какво можеш да ядеш:

ВМНВХGabriela KoevaNovember 19, 2017www.gabikoeva.comВМНВХ, НВХ, ниско-въглехидратно, диабет

Диабет и НВХ - Част 1

Според световната здравна организация, броят на болните от диабет през 2014 е равен ан 422 милиона. Прогнозите за 2030-та година надвишават 550 милиона. Бройката е плашеща.

НВХGabriela KoevaNovember 6, 2017www.gabikoeva.comдиабет, НВХ, ВМНВХ