Тази Нутела обаче е съобразена с Кето режим на хранене, можеш да си я хапваш с ниско-въглехидратни палачинки, да я намажеш на филийка Кето хляб с масло...или като бременните (и Нутела маниаците) да си я хапваш с лъжичка директно от буркана!
Read MoreОт време на време ми се иска да имам нещо готово, което мога просто да хапна като огладнея! Представям ти тези лесни мазни бомбички от маскарпоне и горски плодове…
Read MoreСезонът на свежите тиквички и краставици е в разгара си. Да не кажа, че вече наближаваме доматите, но все още има много тиквички, които често се чудя как да сготвя. Правя крем супа, пека ги на грил, ям ги настъргани на спиралки като зеленчукови зудъли. Днес ще ти представя още един интересен и много вкусен начин да оползотвориш последните 2-3 тиквички останали през седмицата.
Read MoreЕто любимите ми Кето мъфини, които се правят изключително лесно. За разлика от други кето мъфини те не са сухи и (както винаги) са много, ама много вкусни! Гарантирам, че никой няма дори да заподозре, че са нисковъглехидратни.
Read MoreАко ви е омръзнало от обикновените бъркания яйца или яйца на очи, тогава опитайте тези яйца в коричка от кашкавал!
Read MoreЕдно от най-важните неща в моята кухня е хлябът! Аз лично предпочитам този ниско-въглехидратен вариант с ядково масло (ВМНВХ = Високо-Мазнинно Ниско-Въглехидратно Хранене).
Read More
