РЕЦЕПТА: Овесени бисквитки с Банан
Овесени бисквитки с Банан
След една седмица без блог-пост, се връщам с тази супер лесна и вкусна рецепта!
Тези бисквитки са СУПЕР! Невероятно полезни, много лесни и перфектен начин да използвате презрелите си банани (защото, ако сте като мен, купувате повече отколкото можете да изядете преди да презреят...)
Както името подсказва, основните съставки тук са банани и овес! Чувствайте се свободни да експериментирате с останалите съставки, но курабийките бяха превъзходни така! Изпечете си такива и няма да съжалявате!
Съставки:
2-3 презрели банана
1 ч. овесени ядки
1/2 ч.л. ванилия на прах (шушулка, не ванилена захар)
2 с.л. кокосово олио
1/3 ч. какаови зърна
2 с.л. семена чиа
Метод на приготвяне:
1) Загрейте фурната на 180*C/350*F.
2) Смачкайте бананите, добавете олиото, ванилията и към това прибавете останалите съставки.
3) Направете малки топченца (аз обикновено използвам лъжица за сладолед) и ги подредете в тава, на хария за печене.
4) Печете бисквитите 10-12 минути или докато се зачервят по краищата.
5) Оставете да изстинат добре върху решетка.
Приятно!
Целувки,
Габи К.
Още рецепти:
Рецепти
Още по-бърза от обикновената и без страничните ефекти на глутена, за доволно коремче дори след повече въглехидрат!
.
Както обещах през седмицата в стори, качвам рецептата за тази бърза баничка без глутен.
Прави се точно като обикновена баница, но корите са оризови и се накисват предваритено в яйце!
Ето и какво ще ти трябва, за да си я приготвиш: