РЕЦЕПТА: Ягодово Смути в Купа
Ягодово Смути в Купа
Смути купите са модерни напоследък, не мислите ли?
Ако следвате някой акаунт в Инстаграм например, който се ориентира предмно към хранене и здравосолвен начин на живот, вече сте забеляали колко са популярни тези купи напоследък. Освен, че са много хранителни, те са и много красиво презентирани!
Мисля, че се справих добре с аранжирането на моята купа и съм много горда със снимките, които направих!
Сега към метода на приготвяне.
Всички съставки, от които имате нужда са:
1 цял банан
2 шепи ягоди
3 обезкостени фурми
1/2 ч. кокосово мляко
1/4 ч. чист сок от алое вера
1 с.л. асаи на прах
пчелен прашец и какаови зърна за декорация
Метод на приготвяне:
Просто блендирайте всичко и декорирайте с малко слънце и любов! :)
Бъдете здрави и дерзайте,
Габи К/
Още рецепти
Рецепти
Още по-бърза от обикновената и без страничните ефекти на глутена, за доволно коремче дори след повече въглехидрат!
.
Както обещах през седмицата в стори, качвам рецептата за тази бърза баничка без глутен.
Прави се точно като обикновена баница, но корите са оризови и се накисват предваритено в яйце!
Ето и какво ще ти трябва, за да си я приготвиш: